Зло под солнцем. Чем вредно солнце и защита от солнца



Зло под солнцем. Чем вредно солнце и защита от солнца

"Солнце необычайно страшное, ты испугало бы меня, если бы во мне не было такого же Солнца" (Уолт Уитмен).

Каждый сезон хорош по-своему. И плох - тоже. Не случайно Гамлет как-то проговорился «...если даже Солнце плодит червей». Ну, червей - не червей, а нас за беспечность может наградить ожогами, сморщенной кожей. А наших четвероногих лающих друзей - клещами. Встреча с такими дарами светлых дней не всегда проходит даром. Поэтому мы решили подсказать читателям, как не брать у лета того, что нам не надо.

Что-то случилось с нами. Мы перестали верить в светлое будущее, в прописные истины. Лозунг: «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья» вызывает ироничную улыбку. То ли светило стало сердитым, то ли мы недоверчивым. Солнце человеку - друг или враг?

O sole mio!

Солнечное излучение бывает трех видов. Ультрафиолет-А - с кожей деликатен, он ее не обжигает. Но это только кажущаяся деликатность. Он проникает в кожу глубже и разрушает коллагеновые и эластиновые волокна, а потому вызывает старение.

Ультрафиолет-В вызывает уплотнение эпидермиса - поверхностного слоя кожи и стимулирует клетки-меланоциты. Поэтому именно В-лучи "повинны" в образовании пигмента и солнечных ожогов.

О смертоносных С-лучах вообще говорить не стоит: слава Богу, до Земли практически не доходят. Спасибо крыше. Из озона.


Что я, рыжий?

Дружественные взаимоотношения между нами и ближней звездой, оказывается, зависят не только от количества минут, проведенных под ее лучами, времени года и дня (то есть интенсивности излучения), но и от врожденной чувствительности нашей кожи к солнечному излучению.

По способности загорать люди делятся на шесть типов.

Первый - самый чувствительный. При первом типе получить загар вы практически не можете - только кожу сожжете, облезете и снова будете иметь бледный вид.

Некоторые дерматологи утверждают, что о типе чувствительности говорят цвет глаз и волос. Могут. Но могут и солгать. И лишь с большой долей вероятности можно утверждать, что, к примеру, белокурая бестия леди Винтер, не только людям не показывала своих плеч, но и солнцу их не подставляла, поскольку относилась к первому типу.

Большая часть рыжеволосых тоже не может похвастаться хорошим загаром и входит в ту же группу.

При втором типе чувствительности ожог получить легко, но загореть, хоть с большим трудом, можно. Правда, это требует осторожности и упорства. В этой группе тоже в основном блондины и рыжие. Хотя бывают шатены и даже брюнеты. Но это исключение.

Люди третьего типа обжигаются о солнце при получении большей биодозы излучения. Когда покраснение проходит, загар остается.

При четвертом типе получить солнечный ожог чуть сложнее, а хороший шоколадный загар - проще.

Есть и пятый тип. Это смуглые люди. Чаще всего - азиаты, мулаты.

И понятно, что шестой тип – представители черной расы. Не ошибемся, если отнесем к нему литературного мавра-женоубийцу.

Да, мы забыли об альбиносах. У альбиносов в организме вообще нет пигмента меланина. Это генетический глюк. Этим нежным созданиям от солнца надо прятаться.

Уйдите в тень

Пик дневной активности солнца высчитывают по-разному. Но если мы не хотим «сгореть», возьмем по максимуму: с 10 до 16. В эти часы Земля подставляет нашей звездочке как раз тот «бочок», на котором находимся мы. Лучше не высовываться. ачинать нужно с пяти-двадцати минут (в зависимости от вашего типа кожи). Чувствительным лучше посидеть в кружевной тени пальмы, фиги, тополя - словом, что по карману.

Если перестарались, покраснели – обернитесь мокрой простынкой или полотенцем. Если доигрались, и изменился не только цвет кожи, но и общее состояние - примите парацетамол, индометацин или аспирин; если совсем плохо - вызывайте врача.

При любом перегреве надо побольше пить воды, прохладной кипяченой или минеральной, но без газа.

Если вы принимаете лекарство, поинтересуйтесь у врача или почитайте в аннотации: не является ли оно фотосенсибилизатором - препаратом, усиливающим чувствительность к солнцу. Иначе обгорите.

При так называемой луговой болезни может сильно обгореть кожа от контакта с некоторыми растениями - морковью, репешком. Садовники и те, кто работает в поле, чаще всего страдают от ожогов на руках и ногах.

Нельзя принимать отвары и настои зверобоя, выходя на солнце. А, тем более - настоек на водке: и зверобой, и этиловый спирт - усиливают вашу фоточувствительность.

В состав некоторых духов входит бергамотовое масло. Оно тоже может стать причиной солнечных ожогов.

Стар? Суперстар!

Все чаще солнце называют первым врагом молодости. Вы можете использовать самые дорогие кремы, делать массажи, но если вы любите загорать - бесполезно. Ведь ультрафиолет-А способствует развитию отдаленных по времени заболеваний: геродермии и лентиго. Геродермия - преждевременное старение кожи. Чаще всего настигает светлокожих, и подобна бомбе замедленного действия.


Лучи-А, проникая в соединительную ткань кожи, разрушают ее. Чем больше вы за свою жизнь накопили «солнце-часов», тем больше у вас шансов заработать получить геродермию. Когда сработает механизм - точно сказать нельзя. Обычно это происходит к сорока годам, но случается и в тридцать. Известно и о десятилетнем мальчике с острова Калимантан...

Очень рискуют состариться на солнце садоводы-огородники, фермеры, моряки, строители, спасатели, инструкторы по плаванью, спортсмены и... состоятельные дамы, «прожигающие» жизнь на южных курортах.

Мулаты чаще всего моложавы, поскольку геродермия их меньше «любит».

В Бразилии, где много диких кинозвезд

Усыпанные рыжими пятнышками плечи и спину показывают нам женщины из бразильских сериалов. Это так называемое старческое лентиго. «Так называемое» - потому что может появиться и в двадцать лет. Это память кожи о ее жарких свиданиях с В-лучами. Вывести эти пятнышки невозможно, но можно сделать менее заметными с помощью различных отбеливающих средств.


Если в молодости случались тяжелые солнечные ожоги, то через двадцать-тридцать лет может развиться другая беда - меланома. Это одно из нескольких злокачественных заболеваний кожи, развитию которых солнце способствует.

Может солнце вызвать и фотодерматозы - своеобразную аллергическую реакцию.

«Крыша» для кожи

В качестве механического щита от солнца можно и нужно использовать зонтики, шляпки, очки, в качестве косметического - солнцезащитные кремы, гели и молочко. Чем выше чувствительность, тем сильнее должен быть щит - выше числовой индекс (Sun Protective Factor - фактор защиты от солнца). Индекс дает информацию о том, во сколько раз средство позволяет продлить ваше пребывание на солнышке.

В первые пляжные дни солнцезащитной косметикой рекомендуется пользоваться даже смуглянкам. Им достаточно использовать продукцию с индексом 8-12, а после нескольких солнечных сеансов можно перейти на индекс 4.

Чувствительную кожу сначала надо защищать кремом с самым высоким числовым индексом (20-30), а затем переходить к более низкому индексу. Для детей тоже выпускаются солнцезащитные средства.

Pro et contra

Вот такое нелестное досье на наше «дневное Светило». Так есть ли от него польза? Дерматологи и косметологи уверяют «Есть!» Солнечный свет помогает организму синтезировать витамин D. Детишкам иногда назначают ультрафиолетовые ванны, чтобы не болели рахитом. Под воздействием солнца стихают некоторые хронические кожные заболевания. Это происходит благодаря противовоспалительному, присушивающему и бактерицидному действию солнечных лучей.

И все же. В прежние века неспроста красивыми считались белокожие женщины. Светлая кожа была символом аристократичности. И дамочки прятались от солнышка - под зонтики с оборочками, широкополые шляпки, убегали в тень деревьев и полумрак комнат. И только батрачки, увы, загорали и старели, старели до срока...

Так, может быть, пора подставить солнцу зонтики и вспомнить красивую моду на соломенные шляпки?

Автор: Нонна Алиева
При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт InMoment.ru обязательна!

Источник: женский онлайн журнал InFlora.ru

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!