Уход за лицом
Красота и Здоровье   Уход за лицом

Жирная кожа. Уход за жирной кожей: очищение, тонизирование, увлажнение и питание жирной кожи

жирная кожа

Жирная кожа доставляет своим обладательницам много хлопот именно потому, что уход за ней нужен постоянный и регулярный, а иначе могут возникнуть достаточно серьёзные проблемы. Конечно, в постоянном уходе нуждается любая кожа, но в жирной коже, если не уделить ей внимание хотя бы раз, могут начаться процессы, от которых потом трудно будет избавиться: образование угрей, прыщей, комедонов.

Жирный блеск и расширенные поры тоже представляют неприглядную картину, поэтому лучше не пропускать уход за жирной кожей, а всегда поддерживать её в хорошем состоянии. У большинства людей к 30 годам жирность кожи уменьшается, и она становится комбинированной. Если же этого не произошло, то значит, это ваш наследственный тип кожи, но расстраиваться не стоит – при правильном и своевременном уходе вы всегда будете выглядеть прекрасно.

Уход за жирной кожей

Жирную кожу, как и другие типы, необходимо каждый день очищать, тонизировать, увлажнять и обеспечивать ей питание.

Очищение жирной кожи

По меньшей мере, один раз в день жирную кожу надо мыть с мылом. Подобрать подходящее мыло сегодня несложно: на рынке достаточно предложений от самых разных косметических компаний.

Например, сильнодействующее мыло для жирной кожи предлагает бренд Clinique, известный во всём мире высочайшим качеством своей продукции – это мыло Liquid Facial Soap Oily, которое к тому же продаётся в очень удобной упаковке с дозатором.

Израильская компания «Кристина» предлагает медовое мыло для жирной кожи: с мёдом, лимонной кислотой, экстрактом лопуха и орешника. Это жидкое мыло не только хорошо очищает, но и позволяет коже дольше выглядеть менее жирной, свежей, предотвращая быстрое засаливание.

Мыло «Гармония» от отечественного производителя – компании «Невская косметика», тоже будет прекрасным выбором для ухода за жирной кожей – как лица, так и всего тела. Это мыло оправдывает своё название: оно очищает кожу, одновременно смягчая её, поддерживает водный баланс в коже и сохраняет её эластичность.

В состав мыла «Гармония» входит цветочная пыльца, экстракт моркови, хрена и цидонии – растения с тонким приятным запахом, в котором содержатся вещества, регулирующие кислотно-щелочной баланс в коже, помогающие ей очисться от шлаков и токсинов.

Воду надо использовать мягкую, предпочтительно комнатной температуры. Утром можно умываться тёплой водой, но для ополаскивания использовать прохладную. Контрастные умывания тоже полезны для жирной кожи.

Горячей водой умываться нельзя, иначе выделение кожного сала усилится. Если кожа быстро становится жирной, даже после умывания, то нужно использовать слегка подкисленный лосьон, в котором есть примерно 10% спирта, или раствор камфарного спирта, разбавленный спиртовой настойкой эвкалипта или календулы.

Камфарным или борным спиртом можно периодически очищать участки, которые быстрее всего засаливаются: крылья носа, переносицу, подбородок. Летом камфарный спирт заменяют салициловым.

Когда жирная кожа загрязняется слишком быстро, то на ней могут появляться комедоны – чёрные точки. Тогда можно использовать очищение с солью. Соль надо мелко истолочь, обмакнуть в неё тампон, предварительно намоченный в мыльной пене, и круговыми движениями очищать кожу лица примерно 2-3 минуты.

Потом нужно умыться водой, и протереть кожу лосьоном, настойкой трав или разбавленным лимонным соком. Можно использовать натуральные кислоты, чтобы сузить поры: кроме лимонного сока, ещё клюквенный, сок квашеной капусты или помидора.

Компрессы для жирной кожи

Жирную кожу можно очищать и с помощью компрессов. Сначала умываются с мылом, а потом накладывают на лицо компресс из тёплого травяного настоя.

Настоев можно использовать множество – например, из хвоща (30 г), тысячелистника (15 г) и липового цвета (25 г). Смесь трав заливают горячей кипячёной водой – 0,5 л, накрывают и настаивают в течение 15 минут. В процеженном настое смачивают салфетку и на 3-5 минут накладывают на лицо, и так несколько раз. Конечно, эта процедура несколько хлопотная, но отлично и безопасно очищает кожу.

Глубокое очищение

Примерно два раза в неделю жирную кожу надо глубоко очищать – это очень важно. Можно использовать скрабы с частичками косточек абрикосов или скорлупок кедровых орехов. После такого скраба кожа будет гладкой и чистой, однако на чувствительной коже могут появиться микротравмы. В таких случаях надо применять скрабы с искусственными гранулами – тем более, если на коже есть прыщи. Чаще двух раз в неделю использовать скрабы не рекомендуется; на улицу после этого лучше не выходить – делайте глубокую чистку перед сном.

Тонизирование жирной кожи

Для тонизирования жирной кожи тоже можно использовать многие народные рецепты. Смесью отвара из сушёной мяты (2 ст.л.), борного спирта (4 ч.л.) и лимонного сока (1 ч.л.) нужно протирать кожу после очищения. Сушёную мяту кипятят на медленном огне в 0,5 л воды в течение 10 минут, затем процеживают, добавляют сок и борный спирт.

Можно использовать и покупные тоники – дезинфицирующие, с мягким успокаивающим эффектом, без спирта. Есть также тоники для жирной кожи с матирующими компонентами.

Увлажнение жирной кожи

Увлажнение жирной коже необходимо, так же, как и другим типам. Особенно после очищения, чтобы восстановить водный и жировой баланс кожи, но осторожно – переувлажнение приводит к появлению прыщей. Лучше использовать гель или лёгкий, обезжиренный крем.

Из народных средств легче всего использовать сок алоэ – он хорошо увлажняет жирную кожу.

Питание жирной кожи: кремы и маски

Питательные кремы выбирают нежирные, и применяют их на ночь, когда кожа очищена. Нежирный крем легко всасывается, регулирует выделение кожного сала, обеспечивает кожу витаминами и снимает раздражение. В зимнее время такой крем надо наносить под пудру.

Примерно два раза в неделю можно делать питательные маски для жирной кожи – например, из настоя трав. Нужно взять равные части листьев щавеля, зверобоя, листьев мать-и-мачехи, цветков календулы. Сырьё измельчить, залить кипятком 1:2 и прокипятить 1-2 минуты. Остуженный отвар не процеживают, а в тёплом виде распределяют между слоями бинта или марли, и накладывают на очищенную кожу лица на 15-20 минут; затем умываются тёплой водой.

Очень хорошо питает жирную кожу виноградная маска для лица. Ягоды винограда надо растереть в кашицу, смешать с половиной яичного желтка и небольшим количеством крахмала, так, чтобы получилась однородная масса. Смесь наносят на лицо на 20 минут; смывают сначала тёплой водой, а затем холодной. Вокруг глаз маски наносить нельзя.

Как правильно питаться

Чтобы поддерживать жирную кожу в нормальном состоянии и избежать воспалений, можно пить травяной чай. Смешать по 2 ч.л. хвоща, крапивы, анютиных глазок, корневищ пырея, заварить стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Пить каждый день по одному стакану.

Правильное питание при жирной коже не менее важно, чем правильный уход. Жирную, острую, копчёную, сладкую еду лучше исключить, или употреблять очень редко и понемногу. От специй и пряностей тоже лучше отказаться, так как они способны усиливать секрецию сальных желез и ухудшать состояние жирной кожи.

Не ешьте продукты с красителями и консервантами, привыкните есть бездрожжевой хлеб, откажитесь от сладкой газировки, а потребление горячего чая и кофе ограничьте. Некоторым людям кажется, что отказаться от своих пищевых привычек очень трудно, однако придётся выбирать между ними и красотой.

Самое лучшее питание при жирной коже – это свежие фрукты, овощи, молочные продукты. Если вы хотите мяса или рыбы, не жарьте их – отварите, запеките в духовке или приготовьте на пару.

Дополнительный приём ретинола (витамина А) и витаминов группы В с пищей поможет улучшить состояние жирной кожи. Можно развести пекарские дрожжи в 0,5 стакана молока, и выпивать в течение дня. Необходимы также витамины Е и С, а водный баланс нужно поддерживать, выпивая за день около 2-х л чистой воды.

Косметика и средства для жирной кожи
Увлажнение и питание жирной кожи
Очищение жирной кожи

Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Поиск по сайту